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趴一會兒腰疼怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

這種情況有可能是腰椎病,腰椎變形等因素壓迫到神經(jīng)而引起的疼痛。首先應該去正規(guī)醫(yī)院的骨科,拍個片子看一下骨椎有沒有問題。

如果檢查是腰椎病的話,可以考慮按摩、理療、針灸、牽引等方法來緩解病情。平時也要避免不要長時間的保持一個動作,減輕腰部的壓力,另外也可能是腰肌勞損一類的疾病。建議腰部注意保暖,避免受涼,可以進行適當?shù)臒岱螅褪侨绻鄣脜柡Γ梢猿砸恍┭磳巵頊p緩癥狀。

另外,患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足對病情的恢復有著很大的幫助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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