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減肥會(huì)瘦胸嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

減肥瘦胸這是女性對減肥的誤區(qū)認(rèn)識(shí),雖然胸部的脂肪比例很高,減肥先減胸是情理之中,不過這也不是無法解決的難題。雖然我們無法控制脂肪在特定部位的減少,但是可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配,降低減肥對胸部塑形的影響程度,比如加強(qiáng)胸部下方肌肉的支點(diǎn),胸部之下的肌肉足夠有彈性,乳房就會(huì)在它的承托下位于更高的位置,顯得更挺拔。

對于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說脂肪組織是乳房中主要的組成部分,占近三分之二的體積。乳房大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里,假如說乳房的脂肪含量為10,前臂的脂肪含量為4,都減少10%,當(dāng)然是1比0.4更容易被人觀察到,先瘦臉的可能是面部脂肪比較多,按比例算,面部脂肪減少會(huì)更顯眼。

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