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屁股酸脹怎么回事

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醫生主講實錄

這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可給予理療、推拿、按摩、針灸、針刀、牽引注射等方法治療,或者服用活血化瘀、通經活絡的中成藥。平時要避免久坐、久站,多做運動,比如說打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等,首先要合理飲食,注意休息,對癥治療即可。

還可以考慮肌肉韌帶炎癥、勞損等情況。需要注意的是休息,局部按摩,理療,并且對癥或者是口服活血止痛、消炎等藥物,必要的時候需要結合臨床進一步檢查,化驗拍片,明確診斷并針對具體情況,采取綜合措施治療就可以恢復健康。

還有考慮是臀部肌肉勞損的病變發生,多因外傷、扭傷、臀部劇烈活動、勞累過度、負重、受涼等引起的,建議靜養,休息,避免勞累,飲食上多吃一些含鈣量高及膠原蛋白含量豐富的食物。

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