正常情況下，人們的頭發(fā)生長(zhǎng)速度是固定的，基本每天頭發(fā)生長(zhǎng)速度都會(huì)固定在0.3毫米，所以基本上不存在一周頭發(fā)長(zhǎng)10厘米的秘訣。
?可以選用以下幾種小妙招：
一，橙汁加啤酒加雞蛋，將橙汁倒?jié)M二分之一的杯子，然后將雞蛋打開(kāi)，只取蛋清，倒入杯中的橙汁當(dāng)中，最后再加上適量的啤酒，成為一杯，用單根小筷子一直攪拌，直到將杯中液體打出泡沫再停止，最后就是洗頭時(shí)倒在頭發(fā)上，當(dāng)做洗發(fā)水來(lái)使用，慢慢輕柔頭發(fā)和頭皮等，沖洗干凈，正確護(hù)理即可，一般是三到四天用一次。
二，不睡覺(jué)地縮短睡眠辦法，很多人都反映不睡覺(jué)、熬夜頭發(fā)是會(huì)掉的更快的，但近年來(lái)有人提出，縮短睡眠時(shí)間的辦法其實(shí)能夠幫助頭發(fā)長(zhǎng)得快，其實(shí)這種辦法是因人而異的，而且需要在黃金睡眠時(shí)間段，晚上十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)必須是睡眠狀態(tài)，頭發(fā)才會(huì)容易長(zhǎng)得快，在晚上十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)之間，保持睡眠狀態(tài)，其余時(shí)間可以適當(dāng)?shù)臏p少一些睡眠。
三，按摩的方法被確認(rèn)為能有效促進(jìn)身體以及皮下血液循環(huán)，所以很多時(shí)候按摩看起來(lái)簡(jiǎn)單，效果也是不是明顯，但長(zhǎng)期按摩其實(shí)也是很有效果。
