月子是42天。傳統(tǒng)坐月子是一個(gè)自然月，一般都是三十天來算，但實(shí)際上是42天。通常產(chǎn)婦分娩后身體都非常虛弱，坐月子的期間也要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，恢復(fù)的時(shí)間自然也不一樣。有些人坐完三十天月子之后還是感覺很虛弱。
隨著現(xiàn)代科學(xué)坐月子觀念的普及，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)由于產(chǎn)后修養(yǎng)不足，女性很容易患上子宮垂等疾病。新媽媽懂得產(chǎn)后需要生殖器官恢復(fù)到孕前需要六周才夠，因此很多新媽媽把月子時(shí)間從三十天改成了如今的四十二天。坐月子期間由于產(chǎn)后身體虛弱，汗毛眼全部開放，應(yīng)該注意休息。尤其是產(chǎn)后十五天，應(yīng)該以臥床休息為主。除了吃飯和上廁所以外，其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或下床走動可能會引起子宮下垂。調(diào)養(yǎng)好身體，促進(jìn)全身器官各系統(tǒng)尤其是生殖系統(tǒng)恢復(fù)。在這期間一定要做好保暖工作，而且四十天之后見應(yīng)該到婦科做一個(gè)相關(guān)的檢查。
