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• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經(jīng)常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現(xiàn)的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現(xiàn)肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2982次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108180次

• 冠心病頸椎病食譜
  冠心病頸椎病的食譜通常有以下幾種：一，薤白沫。薤白三十克，粳米一百克，薤白洗凈粳米淘凈，薤白、粳米紅米放入鍋內(nèi)，再加清水適量，用爐火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早晚各一次。二、韭菜紅棗湯，韭菜五根，紅棗十個，水煎服，食棗飲湯，每日兩次。三、玉米粉粥，玉米粉五十克，粳米一百克，粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，爐火沸騰后，轉(zhuǎn)用文火煮至米的九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次。
  語音時長 1:37”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 721次

• 冠心病頸椎病惡心
  冠心病它的定義，主要就是由于心臟上面的冠狀動脈發(fā)生了病變，比如：狹窄或者堵塞，從而引起了心臟的供血不足，所產(chǎn)生的這種疾病。有一種類型的頸椎病，叫做交感神經(jīng)型頸椎病，它會引起心前區(qū)的疼痛、血壓增高、心率加快以及心率失常。但嚴格意義上講，它不會導致冠心病的發(fā)生，當然這種頸椎病還會引起惡心。這些情況，主要就是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如：長時間的低頭、彎腰、長時間的伏案工作以及趴著睡覺，就容易導致頸椎的結(jié)構(gòu)發(fā)生病變，從而會刺激了頸椎的交感神經(jīng)。交感神經(jīng)興奮，就會引起心前區(qū)的不舒服，以及惡心的癥狀，但是心前區(qū)的不舒服以及心率異常，都不是冠心病的表現(xiàn)。
  語音時長 1:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-04 1167次

• 頸椎急性損傷是怎么轉(zhuǎn)變?yōu)轭i椎病的
  病情分析：頸椎急性損傷以后，會引發(fā)頸后部肌肉筋膜韌帶的損傷，就會過度的牽拉頸部的椎體，導致椎體退變以及曲度發(fā)生改變，會導致頸椎部位神經(jīng)血管的刺激，所以會引起頸椎病。意見建議：建議頸椎病的患者平時一定要注意局部的保暖，防止受寒受涼，每天要早睡早起，合理的安排作息時間，而且要避免長時間保持一個姿勢，可以適當?shù)淖鲂⊙囡w的動作來緩解癥狀。
  楊兆宏 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-08-09 1001次

• 冠心病和頸椎有關(guān)嗎
  冠心病和頸椎有關(guān)嗎首先冠心病的又叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠脈供血不足，所引起的心肌缺血而產(chǎn)生的一系列的癥狀，冠心病和頸椎病是毫無關(guān)系的，但頸椎病可能引起類似冠心病癥狀的一些表現(xiàn)。 比如常常合并頸椎的試問夫案工作或低頭工作的人，經(jīng)常勞動又不參加鍛煉，方式很少，久而久之形成了頸椎病，頸椎使喚，影響交感神經(jīng)和椎動脈出現(xiàn)一切的癥狀，偶爾的心跳快，不舒服還經(jīng)常失眠，手足麻木，頭暈，頭痛耳鳴等癥狀。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-04 2003次

• 頸椎病會引起冠心病嗎
  頸椎病不會引起冠心病。建議患者平時經(jīng)常活動頸部，枕頭不要枕的太高，不要低頭時間太長，注意保暖，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服一些通經(jīng)活絡(luò)、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以做一做頸部的按摩。建議患者平時一定要控制上網(wǎng)時間，還要及時在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行推拿并
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病飲食
  患有頸椎病的病人在進行規(guī)范全程治療的同時，在飲食上要注意以下幾點：第一、盡量吃清淡易消化的食物，同時要保證有充足的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的攝入，常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物，這些食物攝入到體內(nèi)以后可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 428次