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妙手醫生精選

偶爾血壓高算高血壓

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醫生主講實錄

其實,偶爾一次的血壓高不能診斷為高血壓。

不論是血壓正常的人,還是高血壓患者,一天當中血壓都是持續波動的,在過度勞累、緊張、焦慮、過度用力、寒冷或者炎熱、咳嗽、飲食及用力大小便等,都會引起血壓升高,在比較敏感的人身上就會出現頭暈、頭痛等反應,還有在體檢的時候如果環境不好,趕時間、排隊等情況都可能影響血壓,這種暫時性的血壓升高一般是可以恢復的,大多數不影響健康。

發現血壓升高,首先應該重復測量,以保證結果是準確的,先靜下心來休息十分鐘到半個小時,然后按照標準的姿勢重新測量2-3次,無論結果是否正常,在之后的幾天里面,在重復測量幾遍,看看結果是不是正常,如果連續三次不同日測量血壓大于140/90毫米汞柱,就要當心真的是高血壓,要及時去心內科就診。

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