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妙手醫(yī)生精選

吃多了肚子痛小妙招

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醫(yī)生主講實錄

吃多了肚子疼痛的時候可以采取以下的辦法進(jìn)行緩解。

第一,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍椭氖澄铩3R姷谋热缯f紅蘿卜、山楂、麥芽煮水,都是不錯的。另外喝茶也有助于消化,常見的比如說可以喝一些紅茶是比較不錯的選擇,另外也可以用紅蘿卜、山楂、麥芽煮水來喝,能夠減輕肚子疼痛的情況。

第二,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍椭乃幬铩R话愠R姷挠薪湍钙⒍嗝钙⒈:屯琛⒔∥赶称⑷樗峋仄⑸介琛⑵哒涞さ榷际遣诲e的選擇。

第三,適當(dāng)?shù)淖邉印o埡蟮臅r候不要立即躺下或者是坐下,可以和家人外出散步、逛街,這樣能夠有助于幫助食物快速的消化,緩解肚子疼痛的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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