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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當的冰敷，在疼痛明顯緩解后可以進行適當熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點注射一些藥，都可以達到止痛的目的。第三、還可以采取鎮痛膏進行局部外敷。平時要注意少低頭、多仰頭，有空的時候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時要注意保暖，一個姿勢不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因為受涼、受累、外傷或者是活動過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產生頻繁落枕的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 8325次

• 睡落枕了脖子疼怎么辦

  睡落枕了脖子疼一定要越早活動越好，越早解除肌肉的痙攣越好，一定要做運動而不是去貼藥、吃藥治療。睡落枕了脖子疼是因為晚上睡覺一個姿勢時間太長了，沒有翻身沒有動，導致一組肌肉的痙攣而產生的疼痛。起來以后趕緊活動脖子，往不能動的方向慢慢的側彎旋轉，等活動開了疼痛就緩解了。如果自己解決不了就找人或者找醫生做牽引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放開了脖子能向各個方向各個角度動了，落枕就解決了。

  

  01:19
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-29 8281次

• 扭脖子了怎么辦
  扭到脖子的這種情況一般多是頸部韌帶或者是肌肉軟組織的拉傷，但是也不能排除伴隨出現骨折的可能性。扭到脖子以后如果扭傷部位疼痛比較劇烈，而且還伴隨出現活動障礙等一些情況的發生，最好是建議先積極的去醫院進行ct或者是核磁共振相關的檢查，排除骨折的可能性。如果只是單純的軟組織損傷，這種情況早期先給予冷敷，然后到了扭傷的后期就可以給予熱敷或者是配合著外用膏藥來進行緩解。膏藥可以促進血循環，還有活血化瘀的功效，主要是云南白藥膏藥或者是云南白藥氣霧劑等膏藥來進行治療就可以。除了膏藥也可以配合著按摩、烤電、刮痧等物理的措施來進行治療，效果還是比較顯著的。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-30 4200次

• 脖子落枕了怎么辦
  在臨床中引起脖子落枕地癥狀，通常是由于睡覺時枕頭過高或者在睡覺時脖子扭傷所引起的。在出現了脖子落枕后，大多表現為頸部肌肉僵硬、脖子歪斜，以及疼痛和頸椎活動受限等癥狀。在出現了脖子落枕后，可以通過熱敷頸椎肌肉、按摩或者通過針灸等，物理治療方法來緩解癥狀。建議在疼痛以及活動受限期間，可以佩戴充氣頸圍，也可以做頸椎牽引治療，睡覺時用低枕頭，同時要避免長時間的低頭工作以及勞累。可以多做頸椎的保健操，以及頸部地后仰動作鍛煉，可以通過局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法，來緩解頸椎部位肌肉痙攣以及僵硬的癥狀。如果伴有明顯疼痛地癥狀，還可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在頸椎疼痛部位外用扶他林乳膏，或者雙氯芬酸鈉乳膏等，非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。如果通過上述地自我治療以及修養，脖子落枕地癥狀不能有效地緩解，建議及時前往正規醫院的脊柱外科就診咨詢。通過專科醫生地體格檢查，并且完善頸椎x光片或者磁共振檢查，來排除是否存在頸椎病等疾病情況，有利于采取針對性地治療措施。
  語音時長 2:18”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-03 10014次

• 扭脖子了怎么辦
  病情分析：扭脖子了需要積極就醫，適當的推拿、按摩、熱敷頸部，如果導致了頸部肌肉勞損，可以運用云南白藥酊和三七傷藥片予以治療。假如導致了頸椎損傷，還可以通過針灸艾灸或者外科手術的方法予以治療。意見建議：扭了脖子以后，建議不要長時間壓迫頸部，盡量不要劇烈運動，或者勞累過度。脖子扭傷恢復期間，建議定期就醫完善頸部x光檢查、ct檢查，了解具體患病與康復情況。
  李延海 主治醫師濱州市結核病防治院

  2018-11-28 2001次

• 扭脖子了怎么辦
  病情分析：扭脖子俗稱落枕，應注意休息，使用暖水袋熱敷或按摩方式增加血液循環，緩解肌肉僵硬痙攣。癥狀嚴重可口服甾體類消炎止痛藥如洛索洛芬鈉減輕疼痛。意見建議：扭脖子多為睡眠姿勢不正確或受涼引起頸部肌肉痙攣，建議患者日常注意頸部防寒保暖，睡覺時選擇高度適宜的枕頭，八到十厘米即一拳高左右最佳，且枕頭最好放在脖子部位而不是后腦勺。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-25 1401次

• 脖子扭筋了怎么辦
  頸部筋扭傷是屬于頸部的軟組織損傷的現象，對于這種情況的處理，有以下幾點：第一，在受傷的48小時之內可以進行冷敷，通過冷敷對于減輕腫脹疼痛能起到一定的作用。第二，在受傷48小時之后可以進行熱敷，通過熱敷能夠促進血液循環，促進損傷吸收恢復。第三
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 理發時圍在脖子上的紙過敏了怎么辦
  理發時圍在脖子上的紙過敏了要及時去除脖子上的紙，并可外用爐甘石洗劑、醋酸地塞米松軟膏，口服氯雷他定等藥物止癢。脖子部位皮膚出現過敏，需要及時去除脖子上的紙，可用清水清洗局部。根據醫囑使用地奈德乳膏、醋酸地塞米松軟膏等藥物進行止癢治療。如外用藥物治療效果不理想，可聯合口服氯雷他定、左西替利嗪等藥物治療
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-09-06 87次