首先，要考慮是關節炎，做好關節的保暖，盡量不要過度的走路或者是過度的運動，讓關節處于比較輕松的狀態，避免讓關節過度的負重。
其次，就是關節的保暖，最好就是可以進行理療，按摩，熱敷，烤電等配合的治療，這樣可以使病情恢復的更快。
最后，就是不要穿高跟鞋，盡量穿平底鞋，這種情況是不需要進行藥物治療的，患者可以吃一些營養豐富，清淡，易消化的食物，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，然后就是戒煙，戒酒，可以吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身的營養成分所需。
腳關節響怎么回事
未東興副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-08 19379次
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兒童關節響是怎么回事兒童關節響有兩方面的原因，一方面是生理性的，一方面是病理性的。生理性的原因是由于寶寶的關節韌帶比較松弛，在活動的時候關節內壓力增高，產生了關節彈響的聲音，一般是正常的，一般也不會有其他不適，不需要做任何處理。病理性的原因又包括滑膜炎或者關節炎，關節炎多見于風濕性關節炎，發病率比較低、比較少見，而滑膜炎可能是由于呼吸道感染或者其他原因所導致的。所以，當發現寶寶出現關節響的時候要看是否伴有其他癥狀，有沒有不適感或者體溫異常的情況。如果寶寶沒有不適感、沒有異常體溫就是正常的現象。
01:46
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-01-24 3964次
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關節彈響是怎么回事人體關節在屈伸過程中，可以發生一定的彈響，這叫關節彈響。關節彈響的病因比較復雜，它分為生理性跟病理性的，生理性的關節彈響，就是關節屈伸活動過程中，發生一種相對清脆的聲音，這主要是由于關節內壓力，突然發生變化時候，氣體振動波而引起的，這種彈響人一般沒有不適感，況且彈響完，人有一種舒適的感覺，一般在短期內不可重復，這就是它生理性彈響的特點。病理性彈響相對復雜，它的病因很多，一般是由于關節囊、韌帶，或者關節內的軟骨，或者骨性結構發生變化，發生急性阻擋或者摩擦，而彈響發出的聲音。這種彈響，一般我們分為骨源性的、滑膜源性的、韌帶源性的，還有肌源性的等等，這些情況都可以發生。這種彈響，一般是彈響之后有一定的疼痛，有不舒服的感覺，況且彈響可以重復發生。像我們的半月板損傷，或者我們有彈響髖等等，這都可以發生關節彈響，它有它發病的基本病理變化的。
01:43
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-09 52905次
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腳腕關節響怎么回事對于病人出現了腳腕關節有響聲的情況，主要是踝關節部位軟骨摩擦所引起的。如果是見于青少年，這種情況多屬于生理性的響聲，主要與生長發育有關，特別是骨骼在生長發育過程中要早于關節囊和韌帶。所以說就會導致關節囊韌帶出現生理性的緊縮情況，就會引起軟骨的摩擦，從而引起踝關節部位的響聲。而如果是見于成年人或者是中老年人引起的腳腕關節響聲，屬于關節軟骨異常的摩擦聲。這種情況一是見于受涼引起的踝關節韌帶關節囊的痙攣緊縮的情況，再就是見于中老年人踝關節退變，骨性關節炎的病人，從而就會出現腳踝活動時有響聲的情況發生。語音時長 1:31”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-06 22147次
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寶寶關節響怎么回事寶寶關節總是響的原因：（1）生理因素。嬰幼兒的韌帶相對比較薄弱，關節窩也比大人的淺。當寶寶的主關節做伸屈活動時，就有可能發出聲響。（2）骨頭突起。寶寶肩胛部位如果經常發出聲響，可能是因為肩胛骨的形態有一些變異，導致某一部位的骨頭突起。在寶寶活動時，突起部位與周圍發生摩擦，造成了肩胛部位的聲響。（3）先天畸形。如果寶寶在伸屈膝關節的時候有發出聲響，并伴隨有疼痛感，那么寶寶很有可能是由外側盤狀半月板所導致的先天性畸形的癥狀。（4）髖關節發育異常。如果寶寶出現下肢腿紋不對稱，或者是在活動時下肢發出聲響，就有可能是髖關節發育異常。語音時長 1:30”
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-13 8903次
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膝蓋關節響怎么回事病情分析：正常情況下，一般膝關節偶爾會有響聲。如果膝關節經常會響聲，但有疼痛等其他癥狀，考慮是有問題的。意見建議：膝關節響聲伴有疼痛，基本上考慮是滑膜或者半月板的問題可能性比較大。但是需要做膝關節核磁共振檢查，才可以明確診斷，必要時進行膝關節鏡下，進行診斷和治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-11 3901次
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寶寶關節響怎么回事關節響一般較多見于膝關節，如果是老年人則最常見的原因為關節游離體掉在膝關節內，由于骨質增生或軟骨的一部分發生剝脫，落入關節腔內，嵌頓于關節內，當膝關節伸屈活動時發生響聲；如果是青年人則常見原因為半月板損傷，當半月板損傷后過度伸屈膝關節時
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-24 173602次
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關節響是怎么回事關節響可能是長時間不活動、滑膜炎、骨關節炎、腰椎間盤突出癥、半月板損傷等原因引起。1、長時間不活動：如果患者在平時經常保持一個姿勢，會使局部組織及關節處于緊張狀態，在活動時還會對局部造成牽拉后出現無痛性響聲。一般為正常的情況，平時要適當的活動，能夠自行緩解。2、滑膜炎：可能是關節過度活動或者損傷引起
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-09 0次
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腳關節疼痛怎么回事腳關節疼痛考慮是外傷、骨關節炎、痛風等引起的，一般可以通過物理方式、藥物方式等方法進行處理。1、外傷：如果腳關節部位受到外傷后，在外力的作用下，則會導致局部的軟組織出現不同程度的損傷，此時可刺激痛覺神經，隨著會有明顯的疼痛感。可以通過冷敷的物理方法進行改善，也可在醫生指導下使用三七片、跌打七厘片、舒
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-16 0次
