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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2330次

• 成人晚上做夢尿床是怎么回事

  成人在晚上做夢尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢，可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時候儲存的尿量少，成人在白天或睡前會出現(xiàn)尿頻、尿急，當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時，這時候在夜間的時候不能很好的控制，就會出現(xiàn)做夢尿床的現(xiàn)象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會產(chǎn)生做夢尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過長，也會由于炎癥的刺激，產(chǎn)生夜里做夢尿床的現(xiàn)象。

  

  01:41
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-06 5714次

• 閉上眼睛就做夢是什么原因
  是身體虛的原因，多吃點兒補(bǔ)氣補(bǔ)血的東西。睡眠知識及睡眠與夢感的關(guān)系所知甚少，與人的情緒狀態(tài)有關(guān)，對自己的健康過分關(guān)心，對夢感過分關(guān)注導(dǎo)致夢感增強(qiáng)，反過來又加重對健康的擔(dān)心，對失眠的恐懼一直形成惡性循環(huán)。做夢本身對人體睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚醒不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應(yīng)找醫(yī)生看看，尋找原因進(jìn)行治療。建議每天堅持一個小時運動，飲食上要求吃得清淡一些不要吃太油太膩的食物，每天要多喝水，壓力大也會有多夢的情況出現(xiàn)，可以通過減壓訓(xùn)練都改善多么問題。
  語音時長 1:37”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 15848次

• 閉上眼睛頭暈怎么回事
  患者閉上眼睛而出現(xiàn)頭暈，首先需要了解一下患者是否存在深感覺障礙。特別是那些既往胃部有基礎(chǔ)疾患的患者，會影響到維生素等營養(yǎng)因子的吸收，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)深感覺障礙，容易在夜間情況下出現(xiàn)頭暈的情況。頭暈是一個臨床癥狀，我們需要結(jié)合每個患者的具體情況，比如年齡、既往基礎(chǔ)疾病的情況、頭暈發(fā)作的相關(guān)特點，以及平素相關(guān)的用藥情況等，并且安排相關(guān)的輔助檢查來查找病因。需要繼續(xù)查找一下是否存在心腦血管疾病，比如血壓異常、腦供血不足等情況。當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，也應(yīng)該注意休息，舒緩壓力，放松情緒，配合醫(yī)生診療。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-26 5861次

• 閉上眼睛頭暈怎么回事
  病情分析：對于閉上眼睛就頭暈來說，往往有多種原因引起，首先要考慮的是神經(jīng)系統(tǒng)問題，比如睡眠不足、神經(jīng)衰弱、腦功能紊亂，比如腦供血不足等，另外，如果血壓異常也會出現(xiàn)閉眼頭暈的現(xiàn)象，所以一旦出現(xiàn)閉眼頭暈的情況時，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行辨證論治。意見建議：在平時如果出現(xiàn)頭暈時，建議患者應(yīng)平躺，保證腦部的供氧，不要做劇烈的運動，以免情緒波動過大，對于情況嚴(yán)重的患者應(yīng)看急診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-18 3609次

• 睡不著覺一閉上眼睛就胡思亂想胸悶氣短怎么回事
  病情分析：首先你的癥狀考慮神經(jīng)衰弱癥。神經(jīng)衰弱癥表現(xiàn)為失眠多夢，休息不好就會導(dǎo)致注意力不集、心煩意亂、頭疼、甚至?xí)行貝灇舛獭Ｒ庖娊ㄗh：建議你到醫(yī)院做心電圖、心臟彩超。如果排除了心臟疾病，積極治療神經(jīng)衰弱癥，可以服用具有安神作用的中成藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物谷維素，維生素B1。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-17 2104次

• 一閉上眼睛就做夢是怎么回事
  一閉上眼睛就做夢通常是過度勞累、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、帕金森病等原因?qū)е拢唧w原因可到醫(yī)院詳細(xì)檢查。1、過度勞累：如果近期從事重體力勞動，或生活上壓力較大，可能會引起身體乏力、思慮較多，在睡覺時可能會出現(xiàn)多夢的情況。此種情況是一種正常現(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，在休息一段時間后，癥狀會有所改善。2、神
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 閉上眼睛就做夢是什么原因
  是身體虛的原因，多吃點兒補(bǔ)氣補(bǔ)血的東西。睡眠知識及睡眠與夢感的關(guān)系所知甚少，與人的情緒狀態(tài)有關(guān)，對自己的健康過分關(guān)心，對夢感過分關(guān)注導(dǎo)致夢感增強(qiáng)，反過來又加重對健康的擔(dān)心，對失眠的恐懼一直形成惡性循環(huán)。做夢本身對人體睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚醒不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 431次