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小孩七歲了怎么不掉牙

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醫生主講實錄

一般情況下,孩子七歲的確應該換牙了,但是由于種種原因孩子到七歲沒換牙也是很少見的。孩子到七歲攝入的食物已經很寬廣了,除了挑食、偏食、缺鈣的情況較少發生,不是嚴重缺鈣的完全可以通過食物來解決:

一、可以給孩子補充些牛奶,含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化吸收,因此牛奶應作為補鈣的主要來源。

二、大豆,大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高,五百克豆漿含鈣120毫升,150克的豆腐含鈣就高達500毫升,其他豆制品也是補鈣的良品,所以孩子不掉牙可以先從補鈣試試。

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