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運動員心率為什么慢

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醫生主講實錄

運動員的心率慢,是因為在多年的訓練過程中,控制了心臟活動的迷走神經緊張性增強,交感神經緊張性減弱的結果,這種現象對于運動員的生活具有積極的意義。

訓練有素的運動員由于竇性心動徐緩、心臟的舒張期延長,所以心肌可得到充分的休息,避免過勞。而且心臟有更多的血液充盈。同時,由于運動員長期從事體育鍛煉,心肌收縮蛋白和肌紅蛋白的含量增加,心肌中的毛細血管大量新生,供血量增加,結果心肌纖維變粗,心肌粗壯有力,心肌收縮能力也提高了,心容量也增大了。一般人的心容量為765到785毫升,而運動員的可以達到1015到1027毫升,所以安靜狀態下,運動員的每搏輸出量比一般人要大。

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