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牙齦出血用什么牙膏

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醫生主講實錄

首先牙齦出血一般要重視這個問題,有效的日常治療方法有效控制牙菌斑,養成良好的口腔衛生習慣,飯后一定要漱口刷牙。

二,增強牙周組織的健康可采用牙齦按摩法、叩齒、氣功的方法。

三,定期作口腔保健檢查,每半年至一年做一次口腔潔治洗牙,保持健康的牙齦和穩固的牙齒有效預防牙周炎。

四,進行早期的有效治療,包括潔治、刮治、牙周手術、固定松動牙合,牙齒調合牙,牙周炎治療與正畸治療。

五,多注意飲食營養,多吃些蔬菜、水果、豆制品、牛奶、魚蛋類粗糧纖維多的食物,戒煙戒酒等。

六,加強身體鍛煉,提高機體抵抗力,積極治療全身性疾病,如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏松,糾正開口呼吸等不良習慣。

以上內容僅供參考

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