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老人尿頻如何食療

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醫生主講實錄

老人尿頻的食療可以做以下幾樣小菜:

第一,核桃炒韭菜,核桃仁三十克,半入切段的韭菜兩百克,蝦肉若干,用鹽調味,煮餐可以補腎壯陽。

第二,豬小肚湯,豬小肚僅膀胱一個,蓮子肉,芡實,各二十克,田七片六克,或田七末三克,陳皮半片,煲湯或者是頓服,能補脾固腎,散瘀縮尿。

第三,燉蠶蛹,蠶蛹,核桃仁,各25克,枳實、黨參各十五克,生姜一片,能補益肺,脾,腎,膀胱的功效。

第四,雞湯,取雞四分之一,去皮,巴戟天用鹽水炒至十克,杜仲用鹽水炒至十五克,山藥十五克,所有材料煲湯服用,能夠補腎陽,溫而不燥。

國醫學認為腎屬金,主水、主納氣,開竅于耳,及前后二陰,能升清降濁,是人體大的閘門,與膀胱共同協調水原代謝平衡,夜尿增多,主要與脾虛氣弱,血行瘀滯有關。

西醫認為由于患者腎小管功能受損,濃縮能力減退,重吸收水分減少,腎小動脈硬化,也是老人尿頻的原因之一,夜尿頻繁的老人,在飲食方面應慎用生冷,寒涼,刺激性的果蔬,尤其晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜等湯品,少吃利于排尿的食物,如白蘿卜,少用雪梨,香蕉等果品。

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