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近視眼不戴眼鏡的危害

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醫生主講實錄

近視眼不戴眼鏡對視力影響還是很大的。因為不戴眼鏡容易瞇眼看東西,這樣做必然增加眼內不必要的調節負擔。因為瞇眼是利用眼瞼輪匝肌的收縮,力量作用于眼球上,可以使眼內壓力增加,促使近視屈光度的加深。

建議平時佩戴眼鏡來糾正視力,這樣可以緩解眼部的疲勞。平時多注意休息,不要熬夜,不要看手機、電腦、電視等電子產品。經常眺望遠處,多進行室外活動,增強體質。

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