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• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據(jù)年齡來決定的，不同的年齡階段對(duì)床的要求是不一樣的。對(duì)于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發(fā)育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發(fā)育也不是很完善，如果長時(shí)間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發(fā)育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經(jīng)逐漸發(fā)育，選擇硬床比較好，長時(shí)間睡軟床會(huì)增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時(shí)還會(huì)使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。

  

  01:07
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 8584次

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對(duì)頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時(shí)可能會(huì)對(duì)呼吸方面造成影響，睡覺的時(shí)候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對(duì)頭部、對(duì)身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3916次

• 寶寶睡硬床好還是軟床好
  不同的年齡階段對(duì)床的要求是不一樣的。對(duì)于新生兒來選擇的話是軟床比較合適，懷胎十月，孩子都是從媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時(shí)候，在很多方面都比較脆弱，這時(shí)候嬰兒期的小孩兒脊椎還是處于一個(gè)硬度不高的狀態(tài)，如果說睡過硬的床會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成一定的影響，這時(shí)候睡在軟床對(duì)嬰兒是沒有什么傷害的，對(duì)新生兒來說睡軟床比較好。在半歲到一歲的時(shí)候，睡硬床就比較好了，我們知道半歲到一歲的寶寶開始學(xué)習(xí)走路了，這時(shí)候孩子非常好動(dòng)，脊椎和腿骨骼也逐漸硬了起來，所以孩子在十個(gè)多月的時(shí)候就會(huì)小步走路了，這就是為什么孩子選擇什么樣的嬰兒床非常重要，這個(gè)時(shí)候的嬰兒就不要讓他們?cè)龠^軟的床上了，如果嬰兒睡在軟床上會(huì)增加脊柱的生理性彎曲程度，使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。
  語音時(shí)長 1:36”
  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-28 44650次

• 腰肌勞損睡硬床還是軟床
  因?yàn)樗舶宕部梢詼p輕體重對(duì)椎間盤的壓力，而睡床墊沒有硬板床的效果反而會(huì)加重，睡在很軟的床墊上人體臀部因?yàn)橹亓枯^大，深凹下去，而頭跟腳沒有臀部那么大的重量，就像駝背那樣，這樣子躺著睡覺的人自然就不會(huì)舒服，就會(huì)導(dǎo)致腰痛，所以醫(yī)生建議睡硬板床。睡硬板床正好能保持人的生理彎曲姿勢(shì)，才能感到舒服。硬板床就是不要床墊，下面床板是硬板的，一般要平躺著。腰肌勞損的治療還要理療按摩來改善局部血液的循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，往往需要較長的療程，疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體抗消炎藥比如說有布洛芬、雙氯芬酸等。
  語音時(shí)長 1:31”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-06-28 24742次

• 嬰兒睡軟床還是硬床好
  對(duì)于新生兒來說睡硬床好還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時(shí)候，在很多方面都會(huì)比較脆弱，這時(shí)候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個(gè)硬度不高的狀態(tài)，如果睡過硬的床會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成一定的影響，這時(shí)候睡在軟床上，對(duì)嬰兒是沒有什么傷害的。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-14 4404次

• 腰不好睡軟床還是硬床
  腰部不好一般來講還是要睡硬板床比較好，但是也不能夠太硬。 如果睡的床比較軟有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉軟組織過度下垂，從而引起局部的充血水腫，導(dǎo)致局部的疼痛。睡的床固然也會(huì)引起脊柱正常的生理曲度發(fā)生變化，甚至引起駝背或脊柱側(cè)彎。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-20 5106次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點(diǎn)，后期可以硬一點(diǎn)，感覺舒服是比較重要的，要做好防護(hù)措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因?yàn)殡S著寶寶的生長發(fā)育，還是會(huì)有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對(duì)于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時(shí)候，在很多方面都
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 909次

• 孕婦睡硬床還是軟床好
  孕婦一般睡硬床和軟床都不好，建議睡軟硬適中的床。如果懷孕期間身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。孕婦在懷孕期間，隨著胚胎不斷生長發(fā)育，腹部會(huì)逐漸增大，容易增加身體負(fù)荷，使孕婦出現(xiàn)易疲勞、睡眠質(zhì)量差等情況。如果在此期間長期睡硬床，就容易對(duì)肌肉造成壓迫，影響身體血液循環(huán)速度，誘發(fā)渾身疼痛等不適癥狀出現(xiàn)。此外
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次