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妙手醫生精選

骨折忌口嗎

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醫生主講實錄

骨折是忌口的,忌食生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,還有就是戒煙,戒酒。

骨折的人應該調節自身的飲食,多吃一些營養豐富,清淡,易消化,含高蛋白質和高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品等等,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養所需。

另外,要注意生活的規律,早睡早起,保證睡眠的充足,對病情的恢復都是有很大的促進作用的。

另外,患者可以進行適當的體育鍛煉,適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力,從而增強人的體質,但是要注意運動不要過激,過激的運動可能會對身體造成傷害。

以上內容僅供參考

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