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• 什么姿勢睡覺對心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側，所以如果心臟不太好，可以考慮右側臥位；左側臥位，可能容易使心臟受壓，會對心臟影響較大，右側臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時，要根據具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個心電的監測，如果沒有特殊的不舒服，晚上就不必要監測。因為使用監測設備，還要影響休息，反而會更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時要特別注意休息、平時生活規律、不要太緊張、思想上要放松、心態平和，第二是要根據心臟不好的具體問題和疾病，長期堅持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫院進行心臟的相關檢查、復診。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 12987次

• 甲狀腺病人吃什么好

  要根據甲狀腺患有什么疾病來決定你是否吃什么好和不吃什么好。如果是甲亢在治療的頭三個月最好不要吃含碘的物質，我們知道碘是合成甲狀腺激素的原料，它主要在甲狀腺組織內進行，所以當甲亢出現的時候我們就不要給他，這么多含碘的物質了。這個時候給的越多他生產的甲狀腺激素就越多，造成的甲亢癥狀就會很明顯。對于其他一些辛辣的食品在甲亢期間也不建議病人過多地吃太辣、喝酒，都不希望病人有這些飲食。應該是平淡的飲食，比較清淡的一些飲食，對于甲狀腺結節來說沒有一般特別的飲食要求。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-17 14178次

• 老年人和病人睡眠時選擇什么姿勢好
  根據老年人的生理特點，仰臥、俯臥、左側臥均不適宜，以右側臥位睡眠最好，但許多老年人睡眠的姿勢，是經多年養成的習慣，所以姿勢是適合自己即可；心力衰竭及哮喘發作的病人，宜取半坐位或高枕位，這種體位，使一部分血液因重力作用，移至腹腔及下肢的靜脈內，回心血量減少，肺充血可減輕，故可減輕呼吸困難，且坐位時橫膈下降，肺活量增加，亦可使呼吸困難減輕。所有心臟病患者均不宜采取左側臥位或俯臥位，因心臟位于胸腔內左右兩肺之間偏左，左側臥及俯臥時，心臟受壓，易增加心臟負擔。有胸腔積液的患者，宜取患側臥位，這樣可以不妨礙健側肺的呼吸功能。雙下肢水腫的病人，睡眠時可把雙下肢抬高，以利血液循環，減輕水腫。另外，有些特殊疾患的病人，睡眠時應根據病情采取特殊的體位。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-07-31 13530次

• 睡眠選擇什么姿勢好
  常言道立如松，坐如鐘，臥如弓，說明人的立，坐，臥，都要有適宜的姿勢，什么樣的姿勢有利于睡眠呢？睡眠雖然有各種姿勢，但不外乎仰臥，側臥，俯臥三種，關于睡姿的選擇，古人有很多論述，孔子在論語中說：醒不深睡不厭虛，覺不厭深，即是指睡眠于側屈為好。千金要方道林養性中說：屈膝側臥一人氣力盛者厭臥。道教回元經說：仰面伸足睡恐失精，故宜側屈。這些都說明，古人認為側臥比仰臥好。濟公佳認為側龍臥虎仰攤尸，意思是指側臥利于調青龍，使肝耐疏達，主臥利于調白虎，使肺脈宣降，這說明側臥比俯臥更利于養生。現代醫學認為，俯臥不利于呼吸和心肺，血液循環，也有損面部肌膚，主張右側臥位。釋戒律中記載：臥為右側，蓄博物志云或不與作協，由此看出古今醫家，養生家都要選擇右側臥位最佳，這是因為右側臥位時心臟受壓迫較小，有利于減輕心臟負荷，使心輸出量增多。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-09 24536次

• 病人睡眠時選擇什么姿勢好
  病人睡眠時選擇姿勢，應根據病情而選擇，如孕婦，孕婦應朝向與胎背相反方向右側臥，利于胎兒在母體內的活動度及機體血液循環速度增加，能夠促進胎兒健康發育。易打鼾的中老年人和有胃炎，消化不良和胃下垂的人，最好選擇右側臥位。若患有冠心病，心絞痛患者，宜睡10到15度傾斜的床，上半身高下半身低，使下腔靜脈回流的血液減少，有利于心臟休息。如果患有食管回流等消化功能障礙的病人，最好左側臥睡。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-02-15 2202次

• 睡眠選擇什么姿勢好
  病情分析：睡眠的姿勢大體上有三種，為俯臥，仰臥和側臥。從醫學角度來講，右側側臥最好，因為仰臥時全身肌肉難以放松，而且仰臥時舌根容易壓住咽部引起打呼。俯臥時，胸部和腹部受到壓迫，這樣會影響心肺的功能。意見建議：建議正常人可以采用右側側臥的方式睡覺，這樣可以避免心臟受到壓迫，但是如果有其他特殊情況的人，要具體情況具體而定。比如有肺氣腫的病人要仰臥，且頭部抬高，這樣才能保持呼吸道順暢
  韓寶貴 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-04 2402次

• 孕婦睡眠選擇什么姿勢好？
  孕婦睡眠姿勢的選擇，主要考慮孕婦的生理條件及胎兒生長發育的要求。正常情況下，孕婦宜取左側臥位，尤其是中、晚期妊娠的孕婦更應如此。從生理角度觀察，中、晚期孕婦有80%子宮呈右旋傾斜，使右側輸尿管受壓，容易發生尿潴留，長期如此可致右側腎盂積水和腎孟腎炎。另外，右側臥位可壓迫腹部的下腔靜脈，影響血液回流，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-25 134次

• 嬰幼兒睡眠選擇什么姿勢？
  從青少年的顱形就可以知道其在嬰兒期的睡眠姿勢。歐美各國的孩子，大多枕部突出，呈天然的顱形，而亞洲孩子多數枕部扁平。由此看出，亞洲國家，多數讓嬰兒仰臥姿勢睡眠；歐美各國，幾乎都是讓嬰兒俯臥姿勢睡眠。俯臥和仰臥哪一種更有益于健康？許多資料表明，俯臥更有益于健康。從橫切面看，嬰兒的胸廓中肺是背側部長，俯臥
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 177次