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小孩不喝水怎么辦

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醫生主講實錄

有些寶寶從小吃母乳很少添加額外的水,當他們斷了母乳后往往不愛喝水。

1、保持飲食均衡,其實寶寶不喜歡喝水,媽媽也不用太擔心,因為從牛奶中、粥、湯、水果等食物都可以吸取水分,只要耐心觀察寶寶的進食情況,確保飲食均衡即可。

2、清淡飲食,小的時候母親想讓寶寶習慣清淡的飲食會給孩子少喝些甜飲料,不會主動給寶寶含糖飲料,在參加派對婚禮等場合的時候,可以提前與主辦方交流請大家不要喂寶寶,因為孩子喜歡喝果汁飲料,不要養成喝酒的習慣。

3、不做壞榜樣,嬰幼兒有很強的模仿能力,所以家長的教育非常重要,為了讓寶寶養成良好的飲水習慣,家長應該率先樹立榜樣,帶頭戒煙飲酒,最好不要在家里不要喝甜飲料。

4、保健飲料適當的喝,有些飲料很好喝,還具有良好的健康功能,寶寶是可以喝的,但最好是確保孩子補水正常的前提下飲用。給寶寶的顆粒劑,盡量選擇容易沖水的,以免影響寶寶正常飲水量。

5、借助工具,媽媽也可以使用工具來幫助孩子補水,為孩子購買可愛的卡通杯,孩子對有趣的物品很喜歡,很容易保持對飲水的樂趣。

以上內容僅供參考

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