?禁忌盲目的補充鈣質,鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以后多補鈣,就能夠加速斷骨的愈合,但科學研究發現,增加鈣的攝入量,并不能夠加速斷骨的愈合,對長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,同時會伴有一些血磷的降低,由于長期臥床,一方面抑制鈣的吸收、利用,另一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。
對于骨折病人來說,身體并不缺鈣的情況下,只要根據病情和按醫生的囑咐,加強鍛煉和活動,就能夠促進對鈣的吸收和利用,加速骨折愈合,尤其是對于骨折后臥床期間的病人,盲目的補充鈣質并無益處,還可能有害。
進食一些肉類和骨頭湯,有的人認為骨折后多吃肉骨頭,多喝骨頭湯,可使骨折早期愈合,其實不然,現在醫學經過多次的實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合的時間推遲。