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喝純奶拉肚子怎么回事

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醫生主講實錄

大家都知道,純牛奶營養豐富,含有豐富的蛋白質,含有豐富的鈣質,含有豐富的微量元素,有利于人體的健康,因此大家都喜歡喝純牛奶,但是有些人一喝純牛奶就拉肚子,這是怎么回事呢?

我給大家簡單介紹一下:

第一,有些人對乳糖不耐受,這些人喝純牛奶以后就會出現拉肚子,因此,建議乳糖不耐受者不要喝純牛奶,可以喝羊奶,以減輕癥狀。

第二,有些人天生對牛奶過敏,這些人也不建議喝純牛奶,容易出現拉肚子。

第三,有些人喝了過期變質的牛奶,喝了被細菌污染的牛奶,也會出現急性胃腸炎發生,喝純牛奶以后自然會拉肚子。

第四,有些人患有腸易激綜合征,這些人飲用牛奶以后也會出現拉肚子的情況。

因此以上人群我們不建議喝純牛奶,以免引起拉肚子,對健康不利。

以上內容僅供參考

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