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• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營養(yǎng)的食物，在上火的時(shí)候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候，其他的食物，像瘦肉、魚，還有雞肉等，也會額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時(shí)候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重，可以口服中成藥來降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進(jìn)行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16170次

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時(shí)候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個(gè)非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個(gè)非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個(gè)低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時(shí)候，這個(gè)雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時(shí)候，如果血脂高，把這個(gè)雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 22279次

• 便秘可以吃雞蛋嗎
  在日常生活中，便秘患者可以吃雞蛋，但是不建議吃太多，因?yàn)榈包S如果吃得過多，會引起大便干結(jié)，排便困難，會加重便秘的臨床癥狀，但是對于便秘患者來說，一天吃一個(gè)雞蛋，其實(shí)是可以的，不會明顯的加重便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者，要建議進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，要多吃蔬菜，多吃水果，要多喝水，保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲坐，還要避免吃太多辛辣、刺激飲食，也要避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的飲食，更要避免暴飲暴食，要縮短排便時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-10 4767次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  在日常生活中，吃雞蛋一般并不會導(dǎo)致便秘，但是如果吃大量的蛋黃，這種情況下就會引起消化吸收功能障礙，引起便秘的可能。在日常生活中，建議便秘患者可以吃雞蛋，但是不建議吃大量的蛋黃，除此以外也要建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，主要是因?yàn)檫@些水果和蔬菜吃了以后，可以促進(jìn)胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)大便的容積，能夠緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，還要建議患者避免熬夜，過度勞累，吃太多辛辣刺激飲食，如果癥狀仍然比較重，還可以口服瀉藥治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-20 2398次

• 吃雞蛋便秘嗎
  雞蛋由于富含蛋白質(zhì)所以是很容易導(dǎo)致便秘的,同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。吃雞蛋的同時(shí)，一定要多吃蔬菜和水果才可以保持大便的通暢，多吃富含粗纖維素的食物
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2503次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某噪u蛋一般不會引起便秘，并且雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，對人體健康有益。但是過度進(jìn)食雞蛋的話就有可能引起便秘，因?yàn)檫^度的攝入蛋白質(zhì)，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響胃腸蠕動而引起便秘的情況。意見建議：建議便秘患者除了盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，積極規(guī)律服用相關(guān)藥物治療外，還需要注意培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣來輔助緩解便秘的情況。如規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及腹部保暖和養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-07 1303次

• 吃雞蛋便秘嗎
  吃雞蛋原則上來說并不會導(dǎo)致便秘的，而且雞蛋的吃法是比較多的，如果吃炒雞蛋或者是雞蛋糕之類的，是不會引起便秘的。如果單純的吃水煮雞蛋，而且吃得量特別多，吃過之后還沒有及時(shí)的喝一些水分進(jìn)行補(bǔ)充，確實(shí)會造成出現(xiàn)便秘、消化不良的情況。而且雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，每天吃得量一般不超過一個(gè)到兩個(gè)便可以，吃得
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-26 292次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  吃雞蛋是否會便秘需要根據(jù)攝入量進(jìn)行判斷，如果適量吃一般不會便秘，如果吃的過多會出現(xiàn)便秘的情況。雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的膽固醇、蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃一些雞蛋不會對身體的健康造成影響，還可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，不會對人體的新陳代謝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次