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記得每天清晨吐掉第一口痰

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醫生主講實錄

痰是人體呼吸道的分泌物,也就是氣管、支氣管和肺里的分泌物,細菌就包藏在里面。當人呼吸到不干凈的東西時,這些東西在人體的呼吸道中經過特殊處理,最后會通過咳嗽被排出體外,所以即便是身體健康的人,吐出的痰也是不干凈的,尤其是早上喉嚨里的第一口痰。

人在早上的時候,喉嚨里會有堵塞的感覺,有些人咳嗽幾下后就當唾液咽進了肚子里。醫學專家特別提醒,早上起床后記得把咳嗽出來的第一口痰吐掉,即使不是很黏的痰也要吐掉,因為早上的第一口痰是最臟的。醫學檢驗表明,痰里面往往含有大量的細菌,如流感病毒、肺炎球菌、結合桿菌等傳染性細菌;以開放性肺結核患者為例,其吐出的一口痰中約有5.8萬個結核桿菌,如果是有這些疾病的人,可想而知他們早上的第一口痰更是含有大量的細菌,必須記得吐掉。

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