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醫生主講實錄

感冒期間是不可以吃海鮮的,中醫認為海鮮是發物,感冒期間不應該使用的。因此感冒發熱是人體抵抗力會下降,這時最好不要吃海鮮。雖然海鮮營養豐富,但專家指出人們食用海鮮要控制好量,否則可能會引發一些疾病。

一些特殊的人群更要注意,有些人一吃海鮮就超量,有的甚至是八到十倍的超量。一般人每次食用海鮮的量控制在五十到一百克即可。但有一些人習慣一大盤一大盤的吃,這樣可能會引發一些疾病。

貝類、蝦類的嘌呤含量是比較高的,如果過量的食用,可能會引起人體血液中的尿酸的升高,繼而引起痛風。尤其蝦類屬于溫熱性的食物,在夏季是不宜多吃的。

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