說話底氣不足，這種情況考慮是氣血虛引起的，可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療。
氣血虛首先要保證優質蛋白，補充的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質以預防貧血的發生，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收，供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、豆干、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜，不吃、少吃油膩生冷的食物。
不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性的食物，應多吃易于消化的食物。
說話底氣不足是什么原因
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-10 19486次
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趙玉蘭
主任醫師鄭州大學第二附屬醫院
2022-09-27 60854次
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王燕
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2021-11-08 3625次
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趙微
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袁越
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楊書文
主任醫師北京醫院
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