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怎樣預防膽囊結石

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醫生主講實錄

膽囊結石成因非常的復雜,與多種因素有關,目前還沒有一種方法或者一種預防的措施,在采取這個措施之后就讓膽囊結石一定不會發生,或者說采取這樣的措施之后就不會有膽囊結石的發生。膽囊結石在臨床上的因素有很多種,在任何影響膽固醇、膽汁酸和磷脂濃度比例,還有造成膽汁的因素都能導致膽囊結石的形成。

這些因素的比方說女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪飲食,長期的腸外營養,糖尿病、高脂血癥,胃切除或者是胃腸吻合手術后,回腸末端疾病和回腸切除術后,肝硬化、膿血性貧血等,這些因素都可能會導致膽囊結石的形成。

還有在我們國家的經濟發達城市及西北地區,膽囊結石發病率相對較高,可能與這些地方的飲食習慣有關。從這些可能導致膽囊結石的因素方面來說,臨床上可以采取一些具體的措施,來減少膽囊結石的發生的幾率,比方采取清淡的飲食,就不要吃高脂肪、高膽固醇的食物,就是盡量在烹飪時,盡量少采取油炸或者是油煎這樣的方式來烹飪食物。

還有就是盡量不要吃蛋黃、魚子,還有就是動物內臟這些食物,不要喝酒,還有就是采取這些措施的情況,適當加強運動,減少糖尿病還有肥胖的幾率,采取這些措施可能對預防膽囊結石的產生,起到一定的作用。

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