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醫(yī)生主講實(shí)錄

肚子經(jīng)常發(fā)生響聲是屬于腸鳴的現(xiàn)象,是腸蠕動(dòng)過(guò)快造成的,大多數(shù)與飲食不當(dāng)和腸道積氣有關(guān)。

采取腹部熱敷按摩等方式進(jìn)行緩解處理生活規(guī)律,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多喝水,經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴音,可能是與受涼,飲食不當(dāng),還有腸道炎癥等多因素有關(guān)。

平時(shí)要注意吃一些食物以后可以會(huì)產(chǎn)生腸鳴音的現(xiàn)象,一定要記錄,從而減少對(duì)這類食物的攝入,要養(yǎng)成適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),經(jīng)常活動(dòng)的好習(xí)慣。

并且建議患者在日常生活中還要注意根據(jù)天氣的冷暖適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮陲嬍撤矫嬉惨⒁猓喑砸恍┬迈r的水果蔬菜和粗纖維的食物等,避免吃一些精細(xì)的糧食,以及避免冷熱交替的壞毛病,建議患者多喝一些熱水。

以上內(nèi)容僅供參考

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