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過(guò)敏性鼻炎能吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先過(guò)敏性鼻炎患者,飲食要清淡,宜食用一些溫性的食物,使用一些補(bǔ)脾肺之氣,清熱涼血等功能的食物,還要食用一些富含維生素c及維生素a的一些食物。

過(guò)敏性皮炎患者,首先要避免使用一些煙或者是酒,比較反對(duì)的就是長(zhǎng)期使用海鮮,包括一些常見(jiàn)的過(guò)敏,像大家都熟知的芒果、菠蘿,這些都是比較容易引起過(guò)敏。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了很多兒童的牛奶或者是小麥,對(duì)雞蛋白這些高蛋白的東西也會(huì)過(guò)敏,實(shí)際上也和幼年時(shí)期攝入過(guò)多的蛋白類的食品也有關(guān)系。

在正常的飲食中,我們推薦常規(guī)的米飯,蔬菜,新鮮的水果,這些食物反而會(huì)建立一個(gè)正常的均衡的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。所以對(duì)于成年人來(lái)講,還是要避免使用一些辛辣的刺激的食物,煙酒等等,這些也是會(huì)造成過(guò)敏的一個(gè)狀態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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