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針灸可以治療腰間盤突出嗎

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醫生主講實錄

針灸是可以治療腰間盤突出的,通過作用在穴位上面讓患者的疼痛感減輕,對于腰間盤突出的治療還是有效果的。不過想要徹底擺脫腰間盤突出還是有一些難度,針灸治療屬于保守治療,要是這種保守治療沒有辦法根治腰間盤突出,可以選擇通過手術來治療腰間盤突出。

一、俯臥沉腰法。腰間盤突出患者要俯臥,并在胸前放三個枕頭,在大腿這個地方也放三個枕頭。當然這些枕頭是放在身體和地板之間就很自然的俯臥就好了,不需要特別的施力。腰部會自然下沉,堅持十到十五分鐘就可以了,這么做可以讓腰椎后緣的間隔變小,把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。

二、仰臥沉腰法。這個方法和前面一個方法有所不同,前面是俯臥,這個是仰臥。腰間盤突出患者需要仰臥在枕頭上,在臀尾骨這個地方下面放一個枕頭,然后兩條腿屈在胸部的前部,兩只手抱住雙腿讓腰部自然的下沉超過十五分鐘,作用是能夠讓腰椎后緣的間隔變大,會使到韌帶的動力,讓突出的髓核推入椎間盤間隙里面。

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