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妙手醫生精選

月經期能吃蝦嗎

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醫生主講實錄

月經期間是可以吃蝦,沒有任何問題。在月經期間各種海產品類、蔬菜類、水果類、肉類、蛋類這些是沒有任何禁忌的,都是可以吃的。

但月經期間有這么幾個注意事項,在月經期的時候要注意不要著涼,不要吃太涼的東西如雪糕、冰棒、冷飲,不要穿過少的衣服;還要注意在夏季的時候不要沖冷水澡,這都是不可取的,這樣做容易誘發盆腔炎癥。月經期的時候抵抗力差,容易出現痛經,所以不要著涼。

再就是生活上要注意不要劇烈的運動,因為劇烈的運動呢,容易造成大量的出血,例如參加運動會,這個在月經期的時候是不可以的,這是生活上要注意的。

在月經期不能進行性生活和盆浴,因為這樣做容易造成經血逆流,容易形成子宮腺肌癥和巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現痛經進行性的加重,會影響到正常工作生活,進而影響排卵而出現不孕可能。上述注意事項注意到,其他就沒有什么禁忌癥。

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