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腦梗塞飲食注意事項(xiàng)6

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦梗塞患者在日常生活中要常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對(duì)于患者的機(jī)體不利。患者的飲食也要清淡,不宜過飽飲食,飲食以清淡為宜,因?yàn)轱嬍持械拟c進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品,如海帶、海魚等可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。患者可在清晨起床后,用白開水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用效果會(huì)非好。患者要多吃新鮮的蔬菜和水果,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)也可增加血管的致密性。患者在日常生活中,一定要積極控制血壓、血糖和血脂。

以上內(nèi)容僅供參考

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