這種情況要考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂所導致。建議患者睡覺前要避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒、茶，要規律飲食，并且注意要改善睡眠的環境，有利于減輕大腦的興奮狀態，可以口服谷維素片和維生素b1片，還有安神補腦液來進行調理身體。
調理入睡困難，建議患者還可以口服地西泮片，另外，要養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解患者自己的壓力，要保持愉快的心情，在飲食上要多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的飲食，要戒煙、戒酒。
睡覺總是驚一下子
李鑫副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-13 5374次
為你推薦
-
孩子睡覺總是一驚一驚的是怎么回事如果孩子睡覺出現這種情況最常見的是缺乏維生素D引起的，孩子除了睡覺時出現一驚一驚的情況，還會出現明顯的夜間睡眠哭鬧不安，另外會出現頭部出汗比較多，有的孩子會出現枕禿的情況。如果出現這種情況都說明孩子是缺乏維生素D引起的，所以要及時的給孩子補充維生素D。在補充維生素D的同時要選擇補鈣的藥物，維生素D可以有效的促進鈣的吸收。除了鈣和維生素D以外，飲食中可以吃富含維生素D和鈣豐富的食物，比如動物內臟、魚、蝦，這些食物中含鈣和維生素D都是比較多的。另外戶外活動也是比較重要的，每天堅持戶外曬太陽0.5到1個小時，可以有效的促進鈣的吸收，可以緩解孩子缺乏維生素D引起的一驚一驚的癥狀。如果上述情況還不緩解，建議及時到醫院請大夫根據孩子的癥狀來辨證用藥。
01:34
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 5963次
-
睡覺突然抽搐一下是怎么回事它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發作，可能是神經肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因，可能跟體內的電解質紊亂有關。電解質跟手肘神經興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認知功能障礙，甚至嚴重會引起患者死亡的一種疾病。避免發生由于電解質、低鈣、低鎂的原因引起的話，應該與食物營養均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護大腦，保護神經系統受到意外損傷。
02:01
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 4500次
-
一下子戒煙對身體好嗎一下子戒煙，對于吸煙人群煙癮不大的患者，并沒有太大的影響，也不會出現任何的不良反應。但如果是煙癮比較重的患者，對煙草的依賴性比較大，一下子戒煙就有可能會出現戒斷綜合征。因為尼古丁是一種成癮的物質，會讓人產生虛假的滿足感，一下子戒煙，人就會感覺說不出來的空虛，甚至會出現出冷汗，精神不集中，脾氣暴躁等等，還會出現咳嗽，咳痰，體重下降，全身乏力，精神差，頭暈，頭痛等等。但是，隨著戒煙的時間推移，這些癥狀也會逐漸的消失，從而達到成功戒煙，抽煙的患者還是建議要積極的戒煙。語音時長 01:16”
付云杰
副主任醫師九江市第一人民醫院
2021-07-15 21782次
-
一下子戒煙對身體好嗎一下子戒煙，對于吸煙人群煙癮不大的患者，并沒有太大的影響，也不會出現任何的不良反應。但如果是煙癮比較重的患者，對煙草的依賴性比較大，一下子戒煙就有可能會出現戒斷綜合征。因為尼古丁是一種成癮的物質，會讓人產生虛假的滿足感，一下子戒煙，人就會感覺說不出來的空虛，甚至會出現出冷汗，精神不集中，脾氣暴躁等等，還會出現咳嗽，咳痰，體重下降，全身乏力，精神差，頭暈，頭痛等等。但是，隨著戒煙的時間推移，這些癥狀也會逐漸的消失，從而達到成功戒煙，抽煙的患者還是建議要積極的戒煙。語音時長 01:16”
付云杰
副主任醫師九江市第一人民醫院
2020-11-26 39068次
-
身體一下子冷一下子熱，怎么回事？病情分析：身體一會冷一會熱，應該屬于陰陽平衡失調所導致，陰陽之間相互制約才能達到平衡，當陰氣不足則虛陽亢、就會發熱多伴有自汗出，汗出后陽氣外泄則冷。意見建議：可以應用針刺加艾灸進行調整，選用督脈和膀胱經的背腧穴：風門、肺腧穴、脾腧穴、胃腧穴、三焦腧穴、腎腧穴、腰陽關穴，能夠振奮陽氣、調節臟腑的陰陽平衡。建議在醫生的指導下治療，避免造成不良反應。
趙紅
主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院
2020-05-14 7628次
-
肚子一下子痛一下子不痛是什么原因患者腹部出現陣發性疼痛，常見于機械性腸道梗阻、腸道寄生蟲。也可能是腸道、腹腔內炎癥導致腸道陣發性痙攣所致，可表現為持續性隱痛、脹痛，陣發性加重。患者首先要查明腹痛的具體原因，再予以針對性的治療。可予以腹部B超、CT等影像學檢查，結合病史，明確診斷。
徐剛
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-11-26 3102次
-
用指尖血糖儀一下子8.7一下子8.1用指尖血糖儀一下子血糖8.7毫摩爾/升一下子血糖8.1毫摩爾/升，如果是在餐后一小時測量的，一般為正常現象，不用處理。如果是在飯后兩小時或飯前空腹測量的則代表存在血糖高的癥狀，需要使用藥物治療。血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升，在餐后一小時血糖值為6.7-9.4毫摩/升，在
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-28 299次
-
用指尖血糖儀一下子8.7一下子8.1使用指尖血糖儀自測血糖時，結果可能出現輕微波動，如8.7毫摩爾/升和8.1毫摩爾/升。這種變化多數情況下是正常現象，但也可能是血糖異常的信號，需結合測量時間和個體狀況綜合判斷。首先，血糖水平受多種因素影響，包括飲食、運動、藥物及生理狀態等。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-25 0次
