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4歲寶寶睡覺翻來翻去

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醫(yī)生主講實(shí)錄

媽媽首先細(xì)心觀察找出睡不忠實(shí)的原因。原因有很多,應(yīng)該分為兩大類:

一、外界因素,饑餓,多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶,這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓安靜的。

二、缺鈣,缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一,大多數(shù)都會考慮到缺鈣,血鈣降低引起大腦植物性神經(jīng)興奮增高,導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安、睡不安穩(wěn),解決方案就是給寶寶補(bǔ)鈣和維生素d,并多曬太陽。

以上內(nèi)容僅供參考

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