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腦腫瘤的預防

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醫生主講實錄

預防腦腫瘤,需要常吃堿性食物,以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸堿平衡是預防腦腫瘤的有效途徑。

要養成良好的生活習慣,戒煙、限酒,煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人極易導致酸性體質,要養成良好的作息時間,不要熬夜,也不可吃過多的咸而辣的食物,不吃過熱,過期及癌變的食物,老體弱或有某種疾病遺傳基因的人,可預防性酌情吃一些抗癌食品和含堿量高的堿性食物,要保持良好的精神狀態,預防腦腫瘤需要有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不可過度的疲勞。

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