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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防腦腫瘤,需要常吃堿性食物,以防止酸性廢物的累積,因?yàn)樗峄捏w液環(huán)境是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤,調(diào)整體液酸堿平衡是預(yù)防腦腫瘤的有效途徑。

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙、限酒,煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人極易導(dǎo)致酸性體質(zhì),要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不要熬夜,也不可吃過多的咸而辣的食物,不吃過熱,過期及癌變的食物,老體弱或有某種疾病遺傳基因的人,可預(yù)防性酌情吃一些抗癌食品和含堿量高的堿性食物,要保持良好的精神狀態(tài),預(yù)防腦腫瘤需要有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不可過度的疲勞。

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