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枸杞小孩子可以吃嗎

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醫生主講實錄

兒童是可以吃枸杞的,枸杞可以明目,增強大腦的記憶力,也可以提高身體免疫力,這些都是對兒童有相對應的好處的。

但是事物都有它的兩面性的,枸杞也有它兩面性,對有需要的兒童吃對身體好,但是如果給那些身體素質已經很好的兒童吃,那有一定害處,比如他們容易早熟。

所以兒童吃枸杞要因人而異,枸杞要適當量,不然容易適得其反,切記不要買顏色很紅的,味道酸酸、澀澀、苦苦的枸杞,對身體有害。枸杞屬于溫熱性的食品,寶寶身體體質大多處于平衡狀態,如果亂滋補,會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血,傷食,易感冒等弊端。

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