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妙手醫生精選

高血壓的人能泡腳嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者是可以泡腳的,高血壓患者一般無需擔心,只要血壓穩定,沒有不適感,是可以泡腳的。只不過高血壓患者在泡腳時需要各位格外小心,千萬不要覺得水越燙越好,泡腳的水溫最好在四十度左右,每次泡腳的時間在二十分鐘即可。

由于安全考慮,有條件的高血壓患者在泡腳之前,可以先測量一下自己的血壓、心率,泡腳過程中也可以隨時測量,若感覺不適或者血壓太高,就停止泡腳。

在泡腳水中加入中藥能降低血壓,高血壓患者可以將菊花、枸杞子、桑葉、丹參等與冰片少許,煎藥泡腳,中藥泡腳一定不能用金屬和塑料盆,否則藥液有效成分會損失一部分。

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