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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓的患者是可以吃適量的龍蝦,龍蝦營(yíng)養(yǎng)極為豐富,蛋白質(zhì)含量高,還有豐富的家美玲等礦物質(zhì),以及維生素I等成分,其和肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,使血壓更能控制,并能夠擴(kuò)張血管,使血粘稠度降低,為循環(huán)得到改善,能夠融化血管,有降低人體血脂和膽固醇的作用,常吃可以預(yù)防動(dòng)脈中央硬化,或者是母系心血管疾病。

因此高血壓患者是可以吃龍蝦,最好清炒清蒸,不建議爆炒龍蝦,或者是,芝士焗鹽龍蝦。

此外,高血壓患者吃龍蝦應(yīng)該適量,因?yàn)辇埼r,在中醫(yī)上講屬于房屋呼吸特殊體質(zhì)以及有疾病的人,會(huì)誘發(fā)舊疾的發(fā)作。龍蝦進(jìn)食過(guò)量,易中風(fēng),促發(fā)剛陽(yáng)而導(dǎo)致頭痛眩暈,因此高血壓患者可以吃龍蝦,但應(yīng)該適量適可而止。

高血壓患者平時(shí)主要是要運(yùn)用藥物,把血壓控制正常范圍內(nèi),還要注意飲食,還有適量的運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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