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• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法

  對不同的頸椎、胸椎、腰椎，不同節(jié)段的脊柱側(cè)彎，不同的側(cè)彎類型、側(cè)彎程度、側(cè)彎部位，鍛煉方法可以是不一樣的。對最大多數(shù)脊柱側(cè)彎，包括胸椎側(cè)彎，可以考慮適當?shù)墓δ苠憻挘ㄒ恍┭臣」δ苠憻挕⒏辜」δ苠憻挕⒁恍┹p微俯臥撐等等一些功能鍛煉。但是對胸椎或者是腰椎等等一些脊柱側(cè)彎，對一些嚴重的病號，盡量減少一些劇烈的活動，甚至一些活動量比較大的一些功能鍛煉。已經(jīng)形成了比較嚴重畸形的脊柱側(cè)彎，盡量減少功能鍛煉。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-20 5431次

• 脊柱側(cè)彎的支具治療方法

  脊柱側(cè)彎根據(jù)它的輕、中、重度，它的治療策略不一樣。除了鍛煉以外，一般超過30度并且是16歲以內(nèi)，我們可以采取支具治療的方式。所謂支具就是用一個塑料的外固定的方式，比如這個小樹長歪了，我們可以用幾根棍給它箍起來，讓它在一個比較直的方向繼續(xù)生長，支具治療也基本是這么一個作用。我們有一個像盔甲似的塑料的胸圍，然后把脊柱給它固定在這個方向，讓它在一個指定的方向生長。

  

  01:06
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-08 15823次

• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法
  通常以平躺、俯臥、游泳等為主。通常先請病人俯臥，病人將右手盡量的伸直去摸到膝蓋，左手盡量的向前盡量試探過頭部，伸直以牽拉兩側(cè)的背肌。病人俯位，雙手抱著頭后部，稍微的抬高頭胸部向右側(cè)的彎曲身體，而病人俯臥位時請將病人的雙手抓住床沿以固定胸部于床上，協(xié)助著在將病人的雙大腿抱起來稍微的抬高，在向左側(cè)的彎曲身體。跪坐時先將病人跪坐于病人自己的腿根上，身體在向前趴伏在地板上。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 7630次

• 胸椎側(cè)彎的表現(xiàn)
  輕度的胸椎側(cè)彎，基本沒有很明顯的表現(xiàn)，只是一種習慣。例如由于學習或者工作坐姿習慣不正常，引起輕度的側(cè)彎。如果胸椎側(cè)彎進一步加重，容易引起背部兩側(cè)的肌肉不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生肌肉勞損，慢性肌肉炎癥，兩側(cè)的肌肉力量不對稱的情況。胸椎側(cè)彎很多伴有腰椎彎曲的情況，因為胸椎側(cè)彎在平衡的狀態(tài)下需要代償，腰椎也會出現(xiàn)側(cè)彎。發(fā)展到一定程度，會引起神經(jīng)根的擠壓，例如胸椎神經(jīng)根、肋間神經(jīng)受到擠壓，會引起相應的肋間神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛和麻木的癥狀。也可以引起胸廓的容積變小，造成心臟和肺活量變小，對健康有非常大的影響。
  語音時長 01:20”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-08 4734次

• 胸椎側(cè)彎的危害
  病情分析：胸椎側(cè)彎會影響胸廓發(fā)育、影響臟器發(fā)育，所以在年輕的時候，一旦發(fā)現(xiàn)這個疾病，要盡早治療，佩戴相應的支具、固定架，必要時做多次手術進行截骨矯形來促進器官的發(fā)育。到老了之后出現(xiàn)側(cè)彎，往往是一種退行性側(cè)彎，一般對內(nèi)臟器官的影響小，只會造成后背疼痛，在這種情況下可以考慮手術或非手術治療。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2702次

• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法是什么
  胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法。通常以平躺、俯臥、游泳等為主。通常先請病人俯臥挺身，請病人將右手盡量的伸直去摸到膝蓋，左手盡量的向前盡量試探過頭部，伸直以牽拉兩側(cè)的背肌。病人俯位，雙手抱著頭后部，稍微的抬高頭胸部向右側(cè)彎曲身體，而病人俯臥位時請將病人的雙手抓住床沿以固定胸部于床上，協(xié)助著再將病人的雙大腿抱起來稍微的抬高，再向左側(cè)彎曲身體。跪坐時先將病人跪坐于病人自己的腿根上，身體再向前趴伏在地板上。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-25 2301次

• 脊柱側(cè)彎的治療方法
  一、運動療法，運動療法是治療輕度脊柱側(cè)彎大部分人首選方法。運動療法包括引體向上和蛙泳。引體向上利用自然體重讓身體平直地懸掛下來，有助于保持脊柱的平直。而蛙泳在矯正脊柱的同時，還能鍛煉腰背肌肉，增強肌肉對脊柱的保護作用。值得提醒的是運動療法只能平衡肌肉力量，防止脊柱側(cè)彎惡化的趨勢，運動療法只能作為治療
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 709次

• 治療脊柱側(cè)彎的方法
  治療脊柱側(cè)彎的方法通常有非手術治療方法和手術治療方法兩種，下面我給大家做詳細的介紹。本病重在早期的診斷，早期治療宗旨是使畸形得到最大程度地矯正，并使之保持在矯正的位置上不再發(fā)生，包括非手術治療和手術治療。原則上只有當非手術治療無效時才考慮手術治療。1、非手術治療。包括矯正體操、牽引、表面電刺激、矯正
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-20 97次