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醫生主講實錄

生長痛屬于肌肉性疼痛,出現生長痛現象時,一般不需要特殊的治療,疼痛發作時最有效的處理方法是為患兒做局部的按摩熱敷,以減輕疼痛的程度,使其心理得到關懷和安全感。包括轉移注意力,轉移注力是讓患兒忽略疼痛的有效辦法,父母可以用講故事,做游戲,玩玩具等來吸引患兒,對待患兒要比平時更加的溫柔體貼,因為家長的鼓勵和精神上的支持,對孩子來說才是最重要的鎮痛良方。

局部的熱敷按摩,減少劇烈的活動,補充營養,家屬可以用熱毛巾對患兒疼痛部位進行按摩或熱敷,緩和緊張的情緒減少劇烈活動。生長痛不是病,不需要限制患兒的活動,如果疼痛比較嚴重,應該讓患兒近期多休息,適當減少運動,讓肌肉放松,不要進行劇烈的活動,補充營養,可以增加如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。

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