妙手醫(yī)生精選
一，必須做到防寒保暖，特別是病人面部和四肢的保暖。在寒潮和大風(fēng)雪的惡劣氣候時(shí)應(yīng)減少外出和室外工作時(shí)間，外出時(shí)應(yīng)戴好口罩帽子和棉衣。
二，體育活動(dòng)對發(fā)作心絞痛較頻繁的患者不宜，尤其不適晨練，在寒冷的氣候里不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。如戶外散步太極拳氣功等，要根據(jù)氣溫變化及時(shí)更換衣服被褥，注意保暖。
三，心理平衡避免大喜大悲，勞逸適度盡量少參加長途旅行，養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息。
四，避免誘因，要積極防治感冒氣管炎等上呼吸道感染，以免因肺部的炎癥或發(fā)熱而加重心臟的負(fù)擔(dān)，提倡用溫水擦澡以提高皮膚的抗寒能力。
五，定時(shí)檢查身體并遵照醫(yī)生的指示去做，除堅(jiān)持服用冠心病的常用藥物外，還要備好保健和氧氣等急救藥品，當(dāng)發(fā)生胸悶胸痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)使用隨身攜帶的急救藥物。同時(shí)到醫(yī)院檢查治療，另外還可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)以增強(qiáng)體質(zhì)防范冠心病的發(fā)生。
