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妙手醫生精選

腦梗塞后飲食注意什么

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醫生主講實錄

要多吃素菜,少飲酒,蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化,也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、內臟、蛋黃等含膽固醇較高。

飲食不要過飽,以清淡為宜,因為睡前飲食會進入血管壁使其增厚,血壓增高,不宜過飽,否則身體過胖,會加重心臟負擔。飲食中缺乏蛋白質,同樣也會發生血管硬化,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸,適當地進食一些海產品,如海帶、海魚等,均可降低膽固醇,防止動脈硬化。

患者可在早晨起床后,用白開水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用。患者可在服用藥物的同時根據自己的臨床癥狀,來進行相應的身體及語言方面的鍛煉。另外一定要積極地控制血壓血糖和血脂。

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