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妙手醫生精選

牛蒡茶可以天天喝嗎

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醫生主講實錄

牛蒡茶屬于中藥茶,只要注意飲用方法得當,長期飲用對身體是有好處的。

中藥茶的顯著的特點就是見效慢,沒有副作用,要注意的是,脾胃虛寒者長期飲用牛蒡茶要溫敷和熱敷,可以搭配紅棗,枸杞,蜂蜜等來中和牛蒡的寒性,牛蒡茶特別適合上班族人群,上班族長期久坐,經常使用電腦,輻射強,常喝牛蒡茶可以起到降脂通便,完美的純天然的牛蒡茶可以清熱,健脾,開胃,通便,平衡血壓,調節血脂,補血,補鈣,滋陰壯陽,皮膚美容祛斑等作用。

牛蒡在我國以前多為藥用,享有蔬菜之王的美譽,含有菊糖,纖維素,蛋白,鈣,磷,鐵等人體需要的多種礦物質和氨基酸,其中所含的胡蘿卜素比胡蘿卜中高150-280倍,可以防癌,減肥,長期飲牛蒡茶效果是非常好的。

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