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睡覺睡的背疼是什么原因

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醫生主講實錄

這主要考慮還是由于睡覺姿勢不合適,或者是睡的床比較軟,引起的背部的肌肉勞損或者是局部的筋膜炎,這是最為常見的原因。

對于這些情況的治療方案差不多,最主要的還是需要囑咐病人以休息為主,這非常關鍵,活動太多太劇烈,會加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復的。

另外,千萬不能受涼,可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯的。

如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。

再就是對于這樣的病人,還可以配合一些理療的辦法,比如針灸,按摩,烤電,更有利于背部疼痛癥狀的改善,一般通過上面這些積極的治療辦法,對于背部疼痛慢慢就會好起來的。 

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