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妙手醫生精選

神經衰弱如何護理保健

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醫生主講實錄

一,要讓患者正確認識疾病,樹立戰勝疾病的信心,要認識到它是完全能夠治愈的。并不會留任何后遺癥,消除對病的焦慮和恐懼,從而阻斷焦慮與神經衰弱其他癥狀相互影響的惡性循環,使癥狀減輕。

二,親人和朋友要多給予患者關心幫助患者找到神經衰弱的真正原因,并為患者克服不利因素提供方便。

三,要做到合理用藥,常言道治病必求本,在重視上述治療的同時,常以藥物治療。

四,要是神經衰弱得到有效防治就要休息與勞動相結合,鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動,如,跳舞聽音樂會,打乒乓球,求練太極拳等,使患者的大腦從緊張焦慮中解放出來,得以松弛,有助于恢復紊亂的功能,適當的運動是為了得到更好的休息,要在運動中求休息求恢復,那些只重視休息不注意活動的患者,得不到真正休息。

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