妙手醫生精選有一些孕媽媽，在懷孕初期會出現惡心嘔吐的情況，可以口服維生素b6，起到緩解的作用。另外，需要少食多餐，吃容易消化的食物，不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，避免熬夜，避免著急上火，口服葉酸。一般通過休息和用藥后，癥狀都會緩解。
但有一些孕媽媽可能癥狀比較嚴重，喝水都會達到嘔吐的地步，精神狀態極差，建議積極去醫院做尿常規的檢查，如果尿常規化驗有酮體，就診斷為妊娠劇吐，應該及時住院給予補液，對癥治療，一般通過用藥之后，癥狀都會緩解，妊娠可以繼續。
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懷孕初期吃什么好懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養狀態，一定要給予補充必要的蛋白質，包括優質的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養也不衛生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 51905次
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懷孕初期吃什么好呢首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 9146次
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懷孕初期嘔吐吃什么可以緩解懷孕初期嘔吐可以吃一些容易消化的食物，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩辛辣刺激的食物，一般來說癥狀都可以緩解。也可以口服維生素b6，孕媽媽一般在懷孕三個月的時候，癥狀就會逐漸減弱或消失。有一些孕媽媽可能癥狀比較嚴重，可以考慮去醫院做尿常規的檢查，如果酮體為陽性，考慮為妊娠劇吐，可以通過補液對癥治療，癥狀都是可以緩解的。語音時長 1:01”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-21 12324次
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懷孕惡心嘔吐怎么緩解懷孕后可出現早孕反應，一般從以下幾方面進行調節：一，飲食調節。一般在懷孕早期腹中胎兒生長比較慢，因此不需要太多營養，可以盡量選擇適合自己口味的食物，多喝水，保證維生素的攝入，以防止便秘，并且要盡量少吃多餐，控制食量，可以吃一些比較干的食物防止孕吐，如餅干，面包等。如果有嚴重的孕吐反應，可以多吃一些偏堿性的食物。二，適當運動。有的孕婦因為食欲不振，體力不佳，孕吐嚴重就整天臥床不起，實際上是不好的，活動太少、惡心、沒食欲、易疲勞等癥狀反而會更加嚴重，加重早孕反應。因此孕婦建議最好是適當進行體育鍛煉來改善身心，減輕早孕反應，建議可以練習孕婦瑜伽，多去室外散步等。三，放松心情。懷孕出現孕吐這是正常現象，不會給胎兒造成傷害，準媽媽們大可不必緊張，過于緊張反而使得妊娠反應加劇。放松心情比任何方式緩解孕吐都有效，孕媽媽之間可以相互多交流，探討育兒經，緩解心理壓力。四，適當補充維生素。建議每天補充25毫克維生素C，配合五毫克維生素B1服用，如果沒有貧血癥狀不需要補充鐵元素，以免傷胃。語音時長 2:07”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-11 32507次
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懷孕初期吃什么可以緩解惡心嘔吐病情分析：在懷孕初期出現有惡心嘔吐的癥狀，這是典型的早孕反應，可以適當的服用維生素b6。還可以聯合服用助消化類的藥物，比如維酶素、多酶片。益生菌如雙歧桿菌四聯活菌片，乳酸菌素片等可以緩解惡心嘔吐。意見建議：保證充足的良好的睡眠狀態，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物。盡量的全身放松，不要焦慮緊張，保持心態平穩，適當的做一些輕微的運動，比如孕婦操，散步等。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-07-04 1802次
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懷孕初期嘔吐吃什么可以緩解病情分析：一般來說懷孕初期嘔吐可以吃一些蘋果，草莓，西紅柿這些食物幫助消化，然后利于刺激胃酸的分泌，幫助緩解嘔吐的癥狀。如果嘔吐比較嚴重，可以通過藥物來改善癥狀，可以吃維生素b6來緩解癥狀。意見建議：建議平常一定要注意清淡飲食，少吃一些辛辣油膩的食物，適量的吃一些新鮮的水果，平常要注意放松心情，不要熬夜，保證充足睡眠 。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-07-05 1201次
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懷孕惡心嘔吐怎么緩解懷孕初期，惡心嘔吐是常見的早孕反應，給許多準媽媽帶來不適。針對這一問題，有多種方法可以有效緩解孕期惡心嘔吐。一、藥物治療在惡心嘔吐癥狀較為嚴重，影響正常生活時，可在醫生建議下適當使用藥物治療。1、維生素B6：常被推薦用于緩解孕吐，它能有效減
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-22 0次
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懷孕惡心嘔吐怎么緩解懷孕后可出現早孕反應，一般從以下幾方面進行調節：一，飲食調節。一般在懷孕早期腹中胎兒生長比較慢，因此不需要太多營養，可以盡量選擇適合自己口味的食物，多喝水，保證維生素的攝入，以防止便秘，并且要盡量少吃多餐，控制食量，可以吃一些比較干的食物防止孕吐，如餅干，面包等。如果有嚴重的孕吐反應，可以多吃一些偏
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 3817次
