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腳伸直腳后跟的筋就疼

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醫生主講實錄

如果病人出現腳伸直以后,腳后跟筋疼痛的情況主要是見于跟腱炎或者是跟腱勞損的情況。這種情況主要與長時間的蹲起,跑跳登山的活動,從而就會反復牽拉足跟后側的跟腱,引起跟腱支點部位有明顯的水腫,從而引起無菌性的炎癥或者是導致跟腱的松弛度減弱,就會在腳伸直時,有明顯的腳后跟筋疼痛的情況。

出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖避免受涼,避免反復的蹲、跑跳、登山及爬樓梯的活動,并且多行腳后跟部位的熱敷燙洗,同時應用非甾體類抗炎藥物的及活血化瘀藥,來促進疼痛的恢復。

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