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• 左脖子筋疼痛有哪些緩解方法

  脖子的筋痛多數情況下，由于斜方肌，肩頸部位的疼痛，少部分也有可能會是胸鎖乳突肌等，一些肌肉的痙攣而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭頭旋轉，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通過牽拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理療，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢復，也會緩解疼痛，也可以使用消炎止痛的藥物，比如外用非甾類消炎藥，口服非甾類消炎藥，口服使肌肉放松的藥物甚至可以局部做理療，打封閉等。因為在針刺加深藥物的作用下，肌肉就會很快放松，一旦放松疼痛就得到了緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 10687次

• 肩膀疼痛怎么緩解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一種五十肩，就是到了這個年齡左右，有的人就會肩膀疼伴有活動障礙，甚至連這個梳頭這種簡單的動作都做不了，這種疼治療上如果說保守治療，可以用一些藥物、理療、熱敷這些方法，如果還是不緩解，可以做一些痛點注射或者關節腔注射，這是常見的一種肩周炎的治療，除外這個，還有一些很常見的肩袖損傷。肩袖損傷實際上就是肌腱炎，就是我們上肢的這些肌肉，它終點是叫肌腱，它在這個肩關節連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個肩關節，所以叫肩袖，肩袖損傷以后也造成疼痛，治療上的方法是大同小異，我們給止痛藥物口服、外用都可以，熱敷也非常有效，一些理療的方法也很有效，另外注射是像我們老百姓通常所說的這個打封閉，這樣的治療也是有一定效果，甚至有一些特別嚴重的這個肩袖損傷什么的，還需要一些關節鏡以及手術的介入治療。

  

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  劉秀芬 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-09-18 63131次

• 肩膀連著脖子的筋疼痛難忍
  對于病人出現了肩膀以及頸部有筋部疼痛難忍的情況，首先考慮有頸椎病的情況，特別是在長時間低頭活動，以及睡覺時不注意睡姿，或者睡枕過高、受涼以后，很容易導致頸肩背部的酸、脹、麻、疼的情況。在急性發作期，很容易導致明顯的筋疼痛難忍，出現這種情況以后，一定要多注意保暖，避免受涼，可以行頸肩部位的熱敷，同時可以到當地院針灸推拿科，行針灸理療推拿的治療，從而緩解頸肩背部的肌肉痙攣性的疼痛，并且可以配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，疼痛明顯時，一定要注意避免長時間的低頭活動，避免受涼，避免頸部以及肩部的反復活動，以免導致疼痛的加重。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-25 6277次

• 肩膀脖子連著一根筋疼
  如果出現串聯性的疼痛，可能由于以下幾種因素所導致：第一，是由于外傷或者受涼，或者姿勢不良等等原因所導致的頸肩部肌肉痙攣，常見的有斜角肌肌肉痙攣或者是斜方肌肌肉痙攣，它們都可以出現類似的癥狀，這就是有頸椎病的情況。第二，可能存在神經根的刺激，也會產生類似的疼痛。同時，可以向上肢部位放射疼痛。如果出現了這種情況，請盡早的去醫院就診，明確產生的病因，然后再針對性的處理。
  語音時長 1:18”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 27001次

• 脖子連著肩膀的筋疼怎么辦
  脖子連著肩膀的筋痛很可能是得了頸椎病壓迫神經引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適。可以口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物，如頸復康顆粒等藥物治療。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-13 5901次

• 肩膀脖子連著一根筋疼怎么回事
  肩膀脖子連著一根筋疼，考慮是由頸椎受涼，過度勞累所導致。針對這種情況，平時還是需要注意休息，避免長時間低頭，局部受涼和劇烈運動，可以適當的進行熱敷和肌肉按摩。避免長時間低頭，可以多做仰頭的動作，肩部可以向前向后選放松肩部肌肉。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-26 4003次

• 肩膀連著脖子的肌肉突然疼痛難忍是怎么回事
  肩膀連著脖子的肌肉突然疼痛難忍，可能的原因有多種，主要包括肌肉拉傷、頸椎病、肩周炎、急性頸部扭傷以及神經根壓迫等。首先，肌肉拉傷是常見原因之一。這通常由于過度使用或不當使用肩部肌肉導致，如長時間保持不良姿勢工作或進行劇烈運動。其次，頸椎病也
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-07-25 0次

• 右側肩膀連著脖子疼
  右側肩膀連著脖子疼，通常有可能是頸椎病、肩周炎等因素，下面我做詳細的介紹：首先應該可以拍片檢查一下，現在可以口服止痛藥物，也可以貼藥膏，要注意休息，不可以負重。當緊張的時候肌肉緊繃、肩胛骨間就會前傾，也就會肩膀聳起，有空的話雙手相互向頸部上舉，將肩胛骨推回正位。記得眼睛要平視，保持脖子的正確位置，不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 163次