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• 糖尿病如何預防

  在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 2464次

• 糖尿病如何檢測

  糖尿病的檢測，主要是檢測血糖，通過血糖的檢測來判斷血糖到底高不高。這種檢測，如果是對于開始做檢查的病人，我們建議做抽血的方式檢測，也就靜脈抽血做血糖的檢測。這種檢測包括檢測空腹的，在頭一天不吃飯，空腹8到12個小時檢測空腹血糖。然后喝完75g葡萄糖水以后，從喝糖水開始計算，兩小時以后再做一次血糖的檢測。根據兩次血糖檢測的結果，來判斷有沒有糖尿病的發生。這里邊容易出現的誤區，如果做于診斷目的的，我們不建議做扎手指尖的，也叫末梢血糖的檢測，這個是不規范的。也就是換句話說，它不能作為診斷標準，但是指尖血糖也就是末梢血糖的檢測，它可以作為已經有糖尿病病人的血糖監測是可以的。我們不能夠拿尿糖的檢測，作為監測或者是作為診斷的標準。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6021次

• 糖尿病如何調理
  糖尿病是一個慢性病，慢性病就要注重平時生活的注意，對于糖尿病的高風險可以盡量的改善生活方式。比如，控制飲食，避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米白面，用雜糧，雜豆，薯類，南瓜等代替主食，烹飪時應該少油少鹽，盡量少吃動物油，少吃油炸食品，適量的運動，避免久坐的生活方式，每天進行30分鐘左右的運動，以有氧運動和力量運動相結合，強度適中，不要過量，要控制體重，通過控制體重適當運動，維持苗條的身材，避免肥胖。再一個要戒煙戒酒，定期體檢，監測血糖，盡量的將血糖控制到正常范圍內。
  語音時長 01:13”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-11-02 3851次

• 糖尿病腎病如何調理飲食
  ?蛋白攝入量為0.8克每千克，每天總能量按30至35千克每千克，每天計算而實際提供能量應小于總能量的10%,其中脂肪占總能量25%至30%，蛋白質供熱約占10%，其余碳水化合物提供，注意體型肥胖者總能量應比計算量減少250至500千卡每天，老年人則按30千卡每千克每天。飲食種類，優質低蛋白食物選擇動物來源的乳類，蛋類，瘦肉，雞，鴨，魚，及少量的大豆蛋白等，同時配合阿法酮酸片口服改善糖尿病腎病病人的營養，碳水化合物食物來源于谷類，土豆，山藥，藕粉，芋頭，白薯，南瓜，菱角粉等，淀粉飲食，小麥淀粉蛋白含量0.4%，代替大米或面粉蛋白質含量7%至10%，制作主食減少植物蛋白的攝入，又可保證能量的供給。
  語音時長 1:31”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-12-04 1649次

• 糖尿病如何調理
  病情分析：就是糖尿病可以應用降糖藥物來進行治療，在藥物治療的同時要調整飲食結構，要定時定量進餐，少量多餐。避免進食高糖食物，并且在日常生活中盡量避免出現使血糖升高的因素，每天生活，學習，活動，睡眠都要有規律。意見建議：糖尿病患者要避免吸煙飲酒，定時監測血糖的變化。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-21 1601次

• 如何調理糖尿病
  病情分析：糖尿病患者生活要有規律，避免熬夜，適當進行戶外運動，例如可以選擇慢跑，快走，游泳，登山，打羽毛球等運動。如果患者出現心腎等方面的并發癥，建議每天可以進行散步的運動。意見建議：糖尿病患者還應該在飲食方面加以調理，飲食要清淡，避免吃高糖高鹽食物，避免吃辛辣刺激性食物。飲食規律。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-22 1902次

• 糖尿病便秘怎么調理
  糖尿病的患者容易出現周圍神經功能紊亂的情況，如果出現迷走神經受損可以使胃酸分泌減少，導致食物排入十二指腸困難、腸蠕動減慢，因而容易出現便秘的情況。糖尿病患者出現便秘，我們可以給予以下調理：第一、囑患者多喝水，多吃粗纖維食物，便于排便，比如芹菜、絲瓜、蘿卜等都可以促進腸胃蠕動，便于通便。第二、我們要使
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 141次

• 糖尿病便秘怎么調理
  糖尿病患者出現便秘時，應通過綜合管理來改善癥狀，包括調整飲食、增加運動、合理用藥以及控制血糖。1、飲食調整：患者應增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、獼猴桃等水果。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于排便。2、增
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次