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• 腰椎間盤突出按摩管用嗎

  腰椎間盤突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在輕中度的腰椎間盤突出的患者。這個(gè)時(shí)候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問題，或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時(shí)候是在椎管外這些因素的時(shí)候，通過按摩能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán)，能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學(xué)角度來講，它是短暫的，不是去根的治療方法，只能說建議早期可以用，但并不是一個(gè)非常有效徹底的一種根除的方法。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 9648次

• 腰椎間盤突出能按摩嗎

  對(duì)于按摩來說，咱們要辨證地來看，按摩作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的，也算一塊瑰寶，就是它在這種情況下，有一些人可能通過一些按摩，或者是一些推拿，確實(shí)得到了一個(gè)緩解，身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來說，相對(duì)還是有一定風(fēng)險(xiǎn)性的，特別對(duì)于椎間盤已經(jīng)突出的患者。因?yàn)槟愕淖甸g盤已經(jīng)突出了，在按摩的過程中，一般來說咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，按摩都是手摸心會(huì)，他主要是靠就是給你實(shí)施的醫(yī)生，他自己的一個(gè)體會(huì)，所以在按摩的過程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不見得說對(duì)于每個(gè)患者都會(huì)百分之百的這么準(zhǔn)確。所以在按摩的過程中，有可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過很多這樣的例子，就是可能在一個(gè)大夫那兒按摩，可能十次、九次都好了，有一次沒有按好，可能就按壞了。所以按摩要辨證的來看，對(duì)于一些輕癥的，或者只是一些腰肌勞損的病人，我覺得適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩颇冒茨Γ€是有一定幫助的。但是對(duì)于一些重癥的，或者已經(jīng)突出很厲害的患者來說，可能按摩來說存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:52
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 66384次

• 腰椎間盤突出怎樣按摩
  穴位按摩治療腰椎間盤突出癥有比較好的療效。按摩可以解除腰臀部的肌肉痙攣，從而降低椎間盤盤內(nèi)壓力，有利于突出物的回納；加強(qiáng)腰部的血循環(huán)有利于消除局部的水腫，松解黏連，促使損傷的神經(jīng)根恢復(fù)功能。一、按摩選穴：腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶、陽陵泉、委中、足三里、太沖、懸鐘、昆侖、承山等。二、按摩方法：在腰部用滾法操作10分鐘左右；用拇指指端彈撥腰椎兩側(cè)的肌肉各10~20次；用掌根揉按腰椎兩側(cè)的肌肉1～2分鐘；按壓腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶、委中各20～30次；捏那陽陵泉、委中穴、懸鐘、昆侖、承山、足三里、太沖各10～20次。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 3822次

• 腰椎間盤突出怎么按摩
  1、點(diǎn)按法，點(diǎn)按雙側(cè)腰肌，改變腰肌緊張狀態(tài)。2、揉法，沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，放松身體，疏松、經(jīng)絡(luò)，使氣血得以暢通。3、推法，用雙手掌沿脊柱兩側(cè)自背部開始推至臀部以調(diào)達(dá)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)和腰背肌肉得以調(diào)整。4、點(diǎn)穴法，自腰部開始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、委中，昆侖、涌泉穴以通金活絡(luò)改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織的恢復(fù)。5、手按法，延受累的神經(jīng)路線重點(diǎn)揉按至小腿，松解肌肉改善血受累區(qū)的血液循環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織6、翻身仰臥，采用捏拿法，捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復(fù)肌的張力。注意事項(xiàng)：要注意臥床休息，以及腰部的保暖避免長(zhǎng)時(shí)間的腰部處于固定的一個(gè)姿勢(shì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-31 6041次

• 腰椎間盤突出怎樣按摩
  1.絕對(duì)臥床休息，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。 2.牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 2301次

• 怎么按摩腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤突出的按摩，首先需要檢查清楚，在脫出或者突出比較嚴(yán)重，腰疼和下肢放射痛非常嚴(yán)重時(shí)，暫時(shí)避免按摩。有嚴(yán)重的椎管狹窄，骨質(zhì)增生，需要注意休息。按摩，一般請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師在檢查清楚以后按摩豎脊肌。同時(shí)對(duì)腰的陽關(guān)穴，夾脊穴進(jìn)行按摩治療，有助于緩解。意見建議：按摩的時(shí)候要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師去正規(guī)的醫(yī)院根據(jù)檢查的情況通過按摩緩解局部的肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛，有助于恢復(fù)。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-02 701次

• 腰椎間盤突出的按摩
  腰椎間盤突出按摩是可以幫助緩解，但是并不能從根本上治療疾病，這一點(diǎn)是患者需要關(guān)注的。而在按摩的過程中也一定要注意手法和力度，否則還會(huì)加重病情。可以通過點(diǎn)按法，點(diǎn)按雙側(cè)腰肌，改變其緊張狀態(tài)，揉法沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體舒經(jīng)通絡(luò)，使氣血得以暢通。推法，有用雙掌掌根沿脊柱兩側(cè)，自背部開始
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 276次

• 腰椎間盤突出的按摩
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，按摩作為一種非手術(shù)治療方法，在緩解其癥狀方面具有一定的療效。一般通過專業(yè)的按摩手法，可以有效減輕患者的疼痛感，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助恢復(fù)腰椎的正常功能。按摩治療腰椎間盤突出的原理，主要是通過手法作用于腰部肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次